EP.#22- Saúde e Movimento - Dra Beatriz Medeiros
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🎙️ NO AR! EPISÓDIO ESPECIAL LA MISION — DRA. BEATRIZ MEDEIROS
O que acontece com o cérebro quando o corpo é levado ao limite na montanha?
Neste episódio especial do Saúde e Movimento, recebemos Dra. Beatriz Medeiros, neurologista e médica atuante em Medicina de Áreas Remotas, para uma conversa que conecta ciência, resistência e experiência de campo.
Com atuação médica em importantes provas de trail running, Dra. Beatriz conhece de perto situações em que cansaço, altitude, privação de sono, esforço prolongado e condições ambientais podem interferir no corpo, no raciocínio e na tomada de decisão do atleta.
Uma conversa sobre neurologia, segurança, limites e os desafios de cuidar de quem escolhe enfrentar ambientes extremos.
Porque na montanha não basta chegar mais longe. É preciso saber reconhecer os sinais do corpo e entender a hora de continuar, e também a hora de parar.
▶️ Já disponível no YouTube e Spotify
👉 Na sua opinião, o que pesa mais em uma prova extrema: o corpo ou a mente?
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