파킨슨 자주 넘어지는 분들 이 운동 매일 10분씩 하세요(소뇌위축증,다계통위축증)

파킨슨 환자분들은 병이 진행되면서 균형 능력이 저하되고 보폭이 작아지며 방향 전환 시 넘어질 위험이 높아질 수 있습니다. 이번 영상은 파킨슨 환자분들의 낙상 예방을 위해 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 18분 균형운동 프로그램입니다. 영상에는 다음과 같은 운동이 포함되어 있습니다. 00:00 Intro 00:25 파킨슨 균형운동 8가지 이러한 운동은 체중 이동 능력, 균형 능력, 반응 능력 향상에 도움을 줄 수 있으며 보다 안전한 보행과 일상생활 유지에 도움이 됩니다. ※ 운동 중 어지러움, 통증, 심한 피로감이 발생하면 중단하시고 컨디션이 회복하시면 진행하시기 바랍니다. ※ 균형이 불안한 분들은 보호자와 함께 진행하거나 벽 또는 의자를 가까이 두고 운동하시기 바랍니다. ✔ 전국 방문재활 (서울 ~ 제주) ✔ 수원 광교 센터재활 ✔ 원격재활 ✔ 파킨슨 재활 ✔ 뇌졸중 재활 ✔ 언어재활 ✔ 인지재활 ✔ 연하재활 ✔ 수술 후 재활 📞 첫 평가 및 상담 무료