Plus tu réfléchis, moins tu réussis ton couple ?

Et si ta réflexion était exactement ce qui t'empêche de décider dans ton couple ? 💬 Parlez à un vrai psychologue en 15 minutes sur votre smartphone : Https://www.psychologue.fr/appli 👇Cliquez sur "PLUS" ▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Tu comprends pourquoi tu es blessé. Et dans la même seconde, pourquoi tu ne devrais pas l'être. Tu vois ta version. Et la sienne, en haute définition. Pendant ce temps, celui qui ne réfléchit pas décide en 4 secondes et dort très bien. Dans cette vidéo, je te parle de : La théorie de la voiture rouge (RAS) La pensée trialectique : quand deux vérités coexistent, un troisième espace s'ouvre L'étage dont personne ne parle : qui tranche ? Un arbitre truqué, toi Et surtout, je te donne les règles simples pour arrêter de chercher qui a raison et enfin décider. 0:00 Le ping-pong mental : tu joues des deux côtés de la table 1:59 Étage 1 : la théorie de la voiture rouge (RAS) 4:40 Étage 2 : pensée binaire, dialectique, trialectique 8:24 Étage 3 : qui tranche ? Toi, avec un cerveau biaisé 9:06 TDAH, Asperger, HPI, hypersensible, trauma, attachement 12:28 Pourquoi tu ne vois pas tes propres biais 16:26 La métacognition : des étages à l'infini 17:58 La métacommunication : nommer le jeu 22:28 Se remettre en question, c'est aussi abandonner 25:50 Regarde les actes, pas les intentions 26:14 Décide à froid, tranche en binaire 28:17 La question qui tue : et si c'était ta meilleure amie ? #metacognition #couple #hpi #hypersensible #biais #psychologie #rupture #decision ▬▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬ Spécialiste de la psychologie des relations • Auteur • Conférencier Depuis 15 ans, j'explore les dynamiques relationnelles toxiques, la dépendance affective et les mécanismes qui nous empêchent d'être vraiment libres en relation. J'ai accompagné des milliers de personnes à sortir des schémas répétitifs et à reconstruire une vie amoureuse et sociale saine. ▬▬▬▬▬▬▬ SUIVEZ MOI ▬▬▬▬▬▬▬ 👉 Facebook   / antoinepeytavin   👉 Instagram   / antoine_peytavin   👉 TikTok   / antoinepeytavin