Военнопленный, который выжил в течение 7 лет благодаря идее 2000-летней давности

Военно-морской пилот был сбит над Вьетнамом, захвачен в плен и семь с половиной лет провел в качестве военнопленного. Позже, когда его спросили, кому было труднее всего выжить, его ответ удивил всех — это были не пессимисты, а оптимисты. Джеймс Стокдейл объяснил свое выживание одной идеей бывшего раба по имени Эпиктет: отделяйте то, что находится под вашим контролем, от того, что не находится, и перестаньте тратить энергию на остальное. 📖 В этом видео: изгнание Эпиктета из Рима, полная история Стокдейла, психология того, почему так трудно следовать этому принципу на практике, и простая практика из двух столбцов, которую вы можете использовать уже сегодня. Это часть 3 серии «Как быть стоиком». 🏛 Подпишитесь на канал «Двигаемся дальше со стоицизмом», чтобы посмотреть остальные части серии. #стоицизм #эпиктет #стокдейл #философия