Юный кроссфиттер впервые пробует хардкорный день ног по бодибилдингу!

@brooklynn.sittner делает перерыв в кроссфите и пробует силы в бодибилдинге! НОВОЕ приложение RP Hypertrophy: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Станьте участником канала RP и получите мгновенный доступ к более чем 200 видео с эксклюзивными подробными тренировками и передовым научным контентом! ➡️   / @renaissanceperiodization   0:00 Доктор Майк отвечает 2:03 Становая тяга на прямых ногах 7:24 Приседания со штангой 14:56 Добавление приседаний с собственным весом 16:30 Выпады 21:00 Итоги