Это 10-секундное упражнение, не требующее предварительной подготовки, раскроет вашу невероятную с...

Большинство гольфистов пытаются развить силу удара, делая более сильный замах… но эта простая 10-секундная тренировка покажет вам, откуда на самом деле берется скорость, достигаемая без усилий. Тест на хват можно найти здесь - https://ashley-knoll-golf.kit.com/fre... 0:00 - ⚡ Почему более сильный удар уменьшает дальность 0:32 - 🔥 3 скрытых источника силы в каждом ударе в гольфе 1:23 - ✋ Как ваша ведомая рука контролирует силу 2:46 - 🏌️ Простое упражнение с подбрасыванием мяча 3:10 - ⬆️ Вертикальный источник силы (стиль Роя Макилроя) 4:07 - 🔄 Вращательный источник силы (стиль Адама Скотта) 4:27 - 🪨 Боковой источник силы (стиль Джона Рама) 4:50 - ⏱️ 10-секундная подготовка перед ударом 5:40 - 🎯 Упражнение с открытой ладонью для легкой скорости 6:49 - 💥 Как перенести это на Курс Это простое упражнение поможет вам раскрыть свой естественный источник силы, чтобы вы могли создавать более лёгкий гольф-свинг, улучшать скорость и, наконец, увеличивать дальность удара драйвером без чрезмерных усилий. Что вы узнаете: • Как создать лёгкую силу • 3 источника силы в гольф-свинге • Почему ваша ведомая рука контролирует скорость • Простое упражнение на скорость удара для увеличения дальности • Как бить дальше, не прилагая больших усилий #effortlessgolfswing #golfspeeddrill #increasedrivergolf