Хватит договариваться с собой | Убери дерево решений
Zion Creek Farm
0:00 / 0:00
Хватит договариваться с собой | Убери дерево решений
821 просмотр · 1 месяц назад
Zion Creek Farm
19 тыс. подписчиков
821 просмотр · 1 месяц назад
Прекратите вести переговоры с самим собой | Избавьтесь от дерева решений
Приобретите наше мыло на Etsy - https://zioncreekfarm.etsy.com
Мыло из козьего молока для мужчин - • Goat Milk Soap For Men | The Best Men’s Go...
Список желаний на Amazon - https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls...
Спасибо, что следите за нами в очередной день на ферме Zion Creek Farm!
Почему мы продолжаем вести переговоры с самим собой о вещах, которые, как мы уже знаем, нам нужно сделать?
Много лет назад одна из первых мотивационных вещей, которые я когда-либо говорил на этом канале, была проста:
Зачем ждать Нового года? Если вы решили что-то сделать, просто сделайте это.
Эта идея по-прежнему актуальна.
Вы не можете контролировать погоду. Вы не можете контролировать то, что происходит вокруг вас. Вы даже не можете контролировать, продолжает ли биться ваше сердце.
Но вы можете работать над контролем своей реакции на эти вещи.
Проблема в том, что ваш собственный разум постоянно подсказывает вам причины подождать.
«Начну завтра».
«Пять дополнительных печенек ничего не изменят».
«Завтра позанимаюсь спортом».
«Я ненавижу свою работу, но сейчас не время искать другую».
А потом наступает завтра…
И ваш разум снова дает вам ту же самую отговорку.
Один из самых эффективных способов объяснить это — представить, что вы смотрите на свою жизнь как на фильм.
Если бы персонаж на экране собирался принять ужасное решение, что бы вы ему кричали?
«Не открывай эту дверь! Там убийца!»
«Не ходи в лес! Ты же ЗНАЕШЬ, что монстр в лесу!»
Теперь повернись с той же точки зрения к себе. Что бы вы крикнули себе в лицо?
«Встань с дивана».
«Перестань есть печенье. Ты же знаешь, что это не то, чего ты на самом деле хочешь».
«Перестань жаловаться на свою работу и начни искать другую».
«Не нужно ждать до завтра».
Самое главное, что я поняла, это то, что нужно избавиться от дерева решений.
Вместо того чтобы спрашивать:
Буду ли я сегодня тренироваться?
Ответ только один:
ДА.
«Но уже 11 вечера».
В дереве решений всё ещё есть один ответ.
ДА.
«Буду ли я искать работу своей мечты, пока у меня ещё есть работа?»
ДА.
Не нужно постоянно пересматривать уже принятые решения.
Перестаньте вести переговоры с самим собой.
Возьмите под контроль свой разум, исключите ненужные варианты и делайте то, что вы уже решили сделать.
Вам не нужен новый год.
Вам не нужен понедельник.
Вам не нужен завтра.
Вам нужно решение.
Затем вам нужно его воплотить.
🐐 Новые видео каждую среду и воскресенье в 20:00 по восточному времени.
Если это приносит вам радость, это может изменить вашу жизнь. Найдите свою радость!
Важно не то, на что вы способны, а то, что вы готовы делать!
Просто продолжайте накапливать дни!!
Zioncreekfarm@gmail.com
Детская исследовательская больница Сент-Джуд - https://www.stjude.org/donate/donate-...
Почтовый адрес: P.O. Box 514 Thornville OH, 43076
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки, включенные в это описание, могут быть партнерскими ссылками. Если вы приобретаете продукт или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшую комиссию. Для вас это не влечет никаких дополнительных затрат! Спасибо за поддержку моего канала, благодаря которой я могу продолжать создавать для вас отличный контент!
Не забудьте нажать на все кнопки: лайк, подписку, палец вверх и поделиться, даже на те, назначение которых никому неизвестно. Расскажите другу, соседу, незнакомцу, поделитесь с нами везде 😀!
email: zioncreekfarm@gmail.com
mail: P.O. Box 514 Thornville OH, 43076
Магазин на Etsy: https://www.etsy.com/shop/ZionCreekFarm
камера: iPhone 17
монтаж: TikTok
#Мотивация #Дисциплина #Мышление #Самосовершенствование #ЛичностныйРост