Os benefícios de fazer MANDALAS TERAPÊUTICAS para suas saúdes emocional e mental

Você sabia que as mandalas são muito mais que lindas expressões artísticas? Estes desenhos simétricos em torno de uma figura circular podem ser uma prática terapêutica simples, mas muito eficaz, de cuidar de suas saúdes mental e emocional. Quer saber como? É só assistir este vídeo.