Тайна АСМР раскрыта!( Asmr NevRoLog о тайнах нервной системы)

Мой Boosty канал с эксклюзивными видео и предпоказами https://boosty.to/asmr_nevrolog/purch... Мой телеграм канал https://t.me/nevrolog_soldatov Мой канал на польском языке https://youtube.com/@WadimNeurolog?si... И Новинка!! Мой ВК! https://vk.com/club225758311 Автономная сенсорная меридиональная реакция (АСМР) - феномен восприятия, характеризующийся приятными непродолжительными ощущениями покалывания в затылке, распространяющимися в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Возможно, это форма парестезии её сравнивают со слухово-тактильной синестезией Вызывают АСМР-ощущения субъективный опыт «слабой эйфории», характеризуемой «сочетанием положительных ощущений и отчетливого статического ощущения покалывания на коже». Чаще всего он вызывается специфическими слуховыми или зрительными стимулами и реже намеренным контролем внимания. Первой, наиболее распространённой и обширной группой стимулов являются звуковые. Самые известные и популярные среди них: • шёпот, нежный и тихий голос, медленная мягкая речь; • мягкое шуршание, хруст пластиковой или бумажной упаковки, целлофана в руках; • постукивание ногтями или предметами, лёгкое царапанье ногтями или предметами по текстурным поверхностям, например по пластику или дереву; • цоканье языком, звук при произношении букв «ц», «ч», причмокивания; • шелест страниц, звук, издаваемый пальцам при трении с бумагой, ручкой или карандашом при письме; • дыхание, дуновение в микрофон. Вторая группа визуальных стимулов: • плавные движения руками; • слежение за ярким точечным светом (фонариком); сосредоточенность наблюдаемого • сосредоточенность наблюдаемого человек на какой-то работе (рисование, решение задач, программирование и т. д.). К третьей группе триггеров можно отнести ситуации, связанные с проявлением персонального внимания к человеку: • осмотр у врача, разговор при анкетировани • процесс ухода за человеком, укладки волос расчёсывания, нанесения макияжа; • спокойное объяснение, например на уроке учебном заведении. К четвёртой группе относят тактильные триггеры: • мягкие касания плеч, шеи и тела руками, массаж; • дотрагивания до кожи кончиками пальцев, кисточкой, пером и т. п. • струйные потоки горячей или тёплой воды. Авторы видео для АСМР часто пытаются соединить множество триггеров в одном видео. Для этого они стараются воссоздать разные ситуации проявления внимания к зрителю в виде связного сюжета, такие видес называются ролевыми (англ. roleplay). В них зритель занимает место камеры. # асмр. #асмрневролог. #asmr