Étirements des jambes │spécialement pour les personnes ayant de la spasticité

Bonjour! Dans cette vidéo, Francine fait des étirements des jambes et nous testons différentes façons d’étirer les muscles qui sont souvent spastiques ou raides. Vous verrez donc dans cette vidéo qu’on s’adapte aux capacités de Francine et on utilise des techniques différentes. Francine nous montre aussi une courroie qui peut être très utile pour s’étirer et faire des exercices des jambes. L’objectif avec ce type de vidéo est aussi de vous présenter des gens qui ont une condition neurologique comme Francine et qui font des exercices de plusieurs façon et les adaptent selon leur capacité. L'important est de faire de son mieux selon ses capacités et sa propre condition. Vous pouvez tester des choses comme nous le faisons dans cette vidéo. C’est correct que tout ne fonctionne pas parfaitement. Ne lâchez pas! #etirements #spasticite #jambes Bonne séance! :) 0:00 intro 02:10 1er Étirement pour piriforme 15:40 2e Étirement de la chaîne postérieure **Un très grand MERCI à Francine de faire des vidéos avec moi et pour vous! Merci de ta générosité!** Pour ceux que ça pourrait intéresser, voici le lien de la courroie: https://www.physiotherapyroom.com/Str... Voici nos coordonnées : 📞 450-486-4998 📍6705 Bd Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 🌐 https://www.physioneuro.ca 📧 contact@physioneuro.ca Instagram   / physioneuro   Facebook:   / cliniquephysioneuro   Tiktok   / www.physioneuro.ca   Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute #physio #neuro #neurorehab #scleroseenplaques #avc #lesionmedullaire #paraplegie #tetraplegie #neurogymenligne #Pasdepression #Pasdecompetition #Pasdecomparaison Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.