Диетолог разбирает «ОЧИЩАЮЩУЮ ДИЕТУ» Хитоми Мотидзуки (нужна ли вам перезагрузка кишечника?!)

Привет всем! Я Эбби Шарп, добро пожаловать на кухню Эбби. В сегодняшнем видео мы поговорим о том, что ест Хитоми Мочизуки! НЕСКОЛЬКО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЙ 1) Информация в этом видео предназначена только для образовательных и развлекательных целей, поэтому вам всегда следует проконсультироваться с врачом по поводу ваших индивидуальных потребностей в области здоровья. 2) Пожалуйста, используйте это видео (как и все мои обзоры) в образовательных целях, а не в качестве рекомендаций. 3) Пожалуйста, будьте вежливы в комментариях. 4) Предупреждение: видео может содержать триггерные моменты для людей с расстройствами пищевого поведения. 5) Не забудьте подписаться на этот канал и нажать на колокольчик, чтобы ничего не пропустить! ИССЛЕДОВАНИЕ ССЫЛКИ ​​https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.sciencedirect.com/science... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18339... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10357... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/245 79850/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.sciencedirect.com/science... https ://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5133811/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18844... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28266... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://onlinelibrary.w iley.com/doi/full/10.1111/nbu.12549 https://jeatdisord.biomedcentral.com/... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18403... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26254... Подписывайтесь на меня в Instagram и TikTok! @abbeyskitchen   / abbeyskitchen     / abbeyskitchen   Посмотрите мою новую линию товаров в поддержку детской больницы Sick Kids Hospital https://abbeyskitchenshop.com/ Электронный курс «Свобода от анорексии и ограничительных диет» (Используйте промокод Abbey20 для скидки 20%) https://grace-s-school-b818.thinkific... Некоторые важные ссылки: Партнерская ссылка на мою книгу «The Mindful Glow Cookbook»: https://amzn.to/2nev0lf Лучшие товары для кормления и кормления младенцев (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/36h1r4a Мои любимые добавки (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/39pGV3j Мои любимые кухонные приборы и инструменты (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/2ubQnXV Мои любимые полезные закуски (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/2ucC6dD Мои любимые полезные продукты для завтрака (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/2SK8b6s Мои любимые книги по интуитивному питанию (партнерская ссылка Amazon) https://amzn.to/3wYX9uw Мои любимые идеи для здоровых блюд и перекусов (Amazon) #партнерскаяссылка​​​​​​​​​​​​​) https://amzn.to/39oA3mC​​​​​​​​​​​​​​ Загляните в мой блог, где вы найдете рецепты здоровой пищи, советы и рекомендации по воспитанию детей, а также развенчание мифов о питании и диетах: www.abbeyskitchen.com Если вам понравилось это видео, пожалуйста, оставьте комментарий ниже со своими мыслями и дайте мне знать, кого бы вы хотели увидеть в следующем обзоре! С наукой и сарказмом, Целую, Эбби Вклад Жизель Сеговии, RD, MHSc