ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?

💥 Больше полезной информации о здоровье и питании в моем Telegram канале 👉 https://gc.saxarvnorme.ru/yt/at/video... 💊 Каталог БАДов «Doctor Lebedeva» 👉 https://gc.saxarvnorme.ru/yt/wb/diado... Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. Сегодня в видео я расскажу, что такое лимфа и какую роль она играет в нашем организме. Почему происходит застой лимфы какие признаки застоя лимфы и как разогнать застой и очистить лимфу и всю лимфатическую систему. 00:00 Как очистить лимфу 00:26 Что такое лимфа? 02:17 Движение лимфы в лимфатической системе 05:07 Что провоцирует застой лимфы? 08:08 Что убивает лимфу? 09:14 Как разогнать лимфу? 11:15 Глимфатическая система мозга 13:04 Сон и очистка лимфатической системы   14:23 Диафрагмальное дыхание 16:33 «Тряски» для улучшения лимфотока 17:35 Приседания Здесь Вы узнаете все о заболеваниях щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. ❗️🔔 Обязательно подписывайтесь на мой канал    / @diadoctor_lebedeva   и до встречи в новых выпусках 👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇 Дзен: https://dzen.ru/lebedeva_dilyara RUTUBE: https://rutube.ru/channel/38808541/ VK Видео: Эндокринолог Диляра Лебедева https://vkvideo.ru/@diadoctor_lebedeva VK Видео: Очаровательный кишечник https://vkvideo.ru/@diadoctor_stomach Instagram:   / diadoctor_lebedeva   *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России #ДиляраЛебедева #Лимфа #Здоровье #ЛимфатическаяСистема