Введение в сабельное фехтование для начинающих — Часть I. Работа ног

Введение в фехтование: Сабля для начинающих (стойка, эн-гард, работа ног) Серия «Введение в фехтование» от OSM Fencing дает общее представление о фехтовании, а также содержит инструкции и упражнения, которые помогут подготовиться к изучению этого удивительного олимпийского вида спорта! Часть I. Работа ног: «Эн-гард» - 00:20 «Адвин» и «Отступление» - 02:03 Разминка: работа ног - 03:39 Упражнения на работу ног - 04:38 -Упражнение I. (Шаг вперед, шаг назад) - 04:41 -Упражнение II. (Статический шаг с перекатом) - 05:00 -Упражнение III. (Шаг вперед с перекатом) - 05:19 -Упражнение IV. (Отступление с шагом) - 05:38 -Упражнение V. (Продвижение вперед с толчком) - 05:57 Примечание - 06:12 Примечание: Серия «Введение в фехтование» не предназначена для замены реальных уроков, а должна проводиться в сочетании с уроками фехтования. Тренеры бесценны для обучения любому виду спорта! www.osmfencing.com osmfencing@outlook.com