【球速アップ】「全身で投げる」が分かる！足から腕へ力をつなぐトレーニング5選

このチャンネルでは、野球・身体・トレーナー教育について、科学と現場の両方から発信しています。 パフォーマンス、トレーニング、身体の痛み、健康など、「身体」にまつわる様々な疑問を深掘りしていきます。 【船木永登 プロフィール】 株式会社SSL代表／身体づくりの専門家 NPB選手からアマチュア選手まで幅広く指導。 ベストボディ・ジャパン東京大会3位。 累計100名以上のトレーナー育成。 ■ SSL GYM https://sslgymhome-lrta9pa5.manus.space/ ■ SSL GYM Instagram / ssl.gym ■ お仕事・お問い合わせ sslgym0315@gmail.com #野球#野球上達#プロ野球 #アマチュア野球#トレーニング #柔軟性#パフォーマンスアップ