Выпуск 2. Выгорание на работе и дома — что делать? | Психологи отвечают

В новом выпуске подкаста психологи Елена Пиева и Евгения Шульман рассказывают про выгорание. • О том, какие могут быть виды выгорания; • Чем выгорание отличается от депрессии; • Как его избежать; • Какие установки и сценарии могут за всем этим стоять; • Что делать, если выгорание все-таки произошло: как себе помогать. Елена Пиева — психолог, гипнолог. Работает с глубинными бессознательными программами и повторяющимися сценариями. Телеграм-канал: @elenapieva_psy (https://t.me/elenapieva_psy) Б17: www.b17.ru/pieva_elena (https://www.b17.ru/pieva_elena/) Евгения Шульман — психолог, супервизор, ведущая групп. Работает с темами кризисов, горя, утраты, выхода из созависимых отношений, с переживанием последствий насилия, повышением самооценки. Телеграм-канал: @shulman_psy (https://t.me/shulman_psy) Б17: www.b17.ru/shulman (https://www.b17.ru/shulman/)