Black Lotus Yoga. Segunda serie 60 min,

Práctica de la segunda serie variante blanco de Black Lotus Yoga. Ty Landrum, creador del sistema Black Lotus Yoga, la describe como el agua que suaviza las semillas y las insta a abrirse, un manantial cuyo movimiento rompe el estancamiento y despeja espacio para que las cosas se muevan. Aunque equilibrada, esta secuencia acelera el prana, la fuerza receptiva de la inhalación, mientras proporciona fuerza y estabilidad al mismo tiempo.