覺悟行生活智慧｜以為念佛好迷信？ 港大研究拆解： 佛法輔導 X 腦神經科學 覺察—就是專注力的秘密｜求安心｜慧可｜達摩｜阿彌陀佛｜觀世音菩薩｜覺知｜臨床心理學家李堅翔｜張文欣｜輔導個案分享｜水月慈善

《 #覺悟行生活智慧 》，每個月探討一項佛法輔導主題，分析如何將佛法融合輔導。 10月主題：覺知訓練：念佛 + 安住六根 + 二祖慧可向達摩求法的故事 上一集，我哋講咗觀呼吸點樣鬆開心裡面嘅鬱結 今日，我哋會講另一個方法 呢個方法，好多人一聽就會起戒心— 念佛。 「你哋佛法輔導，係咪教人念佛求安心？」 如果你都有呢啲疑問，我想同你講：你有懷疑，完全合理。 因為我哋民間信仰對念佛嘅印象好似就係求財、求健康、求平安、求庇佑，咁的確充滿住迷信色彩。 但喺佛法輔導入面，念佛，同上集觀呼吸一樣，都係覺知嘅訓練：唔係求一個外在嘅神明嚟保佑你，而係訓練你，將心，安放喺一個安穩嘅對象上面。 而呢個覺察——就係專注力嘅秘密， 今集就等George為我哋詳盡解釋。 《 #覺悟行生活智慧 》，每個月逢10號、25號上架✨陪你見證人間悲苦，一齊搵出路🫶🏻 🚶‍➡️🚶‍♂️‍➡️🚶‍♀️‍➡️