Beikost ohne Fleisch: Geht das beim Baby wirklich?

In dieser Folge dreht sich alles um die vegetarische Beikost. Zu Gast ist heute Ernährungsberaterin und Buchautorin Franka Lederbogen. Im Fokus unseres Gesprächs steht dabei die Frage, welche Lebensmittel sich für eine vegetarische Beikost eignen und wie eine ausgewogene Ernährung in dieser frühen Lebensphase unterstützt werden kann. Außerdem gehen wir darauf ein, welche Nährstoffe in der Beikostzeit besonders wichtig sind und wie sich diese im Alltag berücksichtigen lassen. Diese Episode richtet sich an alle Eltern, die sich einen entspannten, informierten und flexiblen Einstieg in die Beikost wünschen – unabhängig davon, ob sie bereits vegetarisch leben oder einfach neugierig auf pflanzlichere Ansätze sind. Hier findest du Franka: https://babyidaisst.com/   / baby_ida_isst   🎧 Abonniere uns bei Apple Podcasts, Spotify oder Deezer, um keine neue Folge mehr zu verpassen: ▶ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id... ▶ Spotify: https://open.spotify.com/show/2jac8Fn... ▶ Deezer: https://www.deezer.com/de/show/825722 ***** Tipp: Lade dir die kostenlose babelli App für Schwangere und Eltern mit Baby. Wir begleiten dich damit Tag für Tag durch deine Schwangerschaft und Babyzeit, erinnern dich an wichtige Termine und bieten interaktive Checklisten. Jetzt kostenlos laden: https://www.babelli.de/app-yt ***** #beikost #baby #vegetarisch