¿Les fallé a mis hijos? Cómo superar la culpa después del divorcio
Padre Alfa
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¿Les fallé a mis hijos? Cómo superar la culpa después del divorcio
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En este video de Padre Alfa hablamos sobre cómo distinguir entre culpa, vergüenza y responsabilidad, por qué castigarte constantemente no necesariamente repara el pasado y cómo empezar a transformar esa culpa en aprendizaje y cambio.
También veremos por qué el divorcio no significa que tu paternidad haya terminado, cómo la culpa puede afectar la relación con tus hijos y un ejercicio práctico de tres pasos para comenzar a reconstruirte:
1. Lo que hice
2. Lo que aprendí
3. Lo que haré diferente
Porque quizá no puedas cambiar cómo terminó tu matrimonio, pero todavía puedes decidir qué clase de hombre y qué clase de padre quieres ser a partir de ahora.
Tus hijos no necesitan un padre perfecto.Necesitan un padre presente, responsable y emocionalmente disponible.
Tu historia matrimonial puede haber terminado.Tu historia como padre todavía no.
Padre Alfa — Tu legado ya comenzó.
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CAPÍTULOS
00:00 ¿Les fallé a mis hijos?00:30 Culpa vs. autocastigo
01:00 Cuando el divorcio se convierte en una identidad
02:00 El mito del hombre que debe poder con todo
02:55 “Destruí la familia de mis hijos”
03:40 Culpa y vergüenza no son lo mismo
04:40 Cómo la culpa afecta tu paternidad
05:40 Cómo transformar la culpa en responsabilidad
07:05 Perdonarte sin negar tus errores
07:50 Tu historia como padre todavía no termina
08:35 Cierre Padre Alfa