Como é voltar a enxergar a vida além do algoritmo? 🧘🏽‍♀️🌸💫

O excesso de informação também influencia a forma como pensamos, desejamos e definimos prioridades. Um vídeo sobre reduzir estímulos, distinguir o essencial do dispensável, estar mais presente e criar espaço para entender os próprios interesses e propósitos, sem tantas referências externas o tempo todo. #inteligenciaemocional #autocuidado #vidaadulta