1강 태권도 주먹 쥐기와 주먹 지르기│고영정의 배워서 바로 써먹는 태권도 #평생학교

1강 태권도 주먹 쥐기와 주먹 지르기 태권도 시작을 위한 기본 동작을 배운다. 수련에 필요한 단단한 주먹을 만들기 위해 우선 주먹 쥐는 법부터 알아본다. 이어 준비 서기와 주춤 서기 발동작을 연습 후 몸통 지르기, 얼굴 지르기의 주먹 지르기 동작을 배운다. 허리 틀기와 주먹 붙이기까지 배우고 나면 동작 활용을 안내한다. 태권도 지도자 고영정과 함께 수련을 시작한다. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 https://lifelongschool.ebs.co.kr/life...