🧡ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ | Тренировка для ног и ягодиц [Эластичная лента + гантели]

Сегодня пятница, и моё тело это знает! 🥰 Тренировка: Ноги + Ягодицы Эластичная лента + гантели 🧡 6 подходов в каждом круге 2 упражнения 40 секунд работы с 20 секундами отдыха. Большое спасибо, что присоединились к нам! Всего доброго, команда! #домашняятренировка #фитнес #фитнес_мотивация #ноги_и_ягодицы #гантели #каждый_день_на_значение