DOCCE FREDDE: fondamentali o fondamentalmente una fuffa? GUIDA MEDICA

Domande per me? Ti aspetto su Instagram 🌟   / mattia.garutti.oncologo   Docce fredde, bagni ghiacciati, crioterapia: funzionano davvero? Buona visione 🍿 🌟🌟🌟 Potrebbe interessarti: Omega 3:    • OMEGA 3: integratori, cibi, effetti. La gu...   Indice glicemico:    • Il pericolo dell’INDICE GLICEMICO (e del c...   Latti vegetali (soia, avena, mandorla, riso, ecc):    • LATTE di SOIA, di MANDORLA e di AVENA: le ...   📍Bibliografia Le origini e il Dott. Yamaguchi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35195... La review di Espeland e i 5 effetti fisiologici: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36137... Termogenesi negli umani: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27876... Termogenesi negli umani 2: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31150... Termonegenesi e consumo calorico: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35837... Browining degli adipociti: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37432... Meccanismi browning: https://www.sciencedirect.com/science... Impatto sulle infezioni: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Rischio cardiovascolare: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37051... Lista metanalisi usate per il video: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term... Materiale educazionale FNOMCeO: https://dottoremaeveroche.it/docce-fr...