"El miedo a decepcionar: cuando dejamos de ser nosotros mismos "

Programa Psicología en Casa Tema: "El miedo a decepcionar: cuando dejamos de ser nosotros mismos " Dorys Martinez Mercedes Psicóloga, MA. ¿Alguna vez has dejado de hacer, decir o decidir algo por miedo a decepcionar a los demás? A veces, buscando cumplir las expectativas de nuestra familia, pareja, amigos o sociedad, comenzamos a vivir de acuerdo con lo que otros esperan de nosotros… hasta el punto de olvidar quiénes somos y qué queremos realmente. En este video reflexionamos sobre el miedo a decepcionar, la necesidad de aprobación y cómo aprender a poner límites sin sentir que estamos fallando a los demás. 💭 *Ser tú mismo no significa dejar de valorar a los demás. Significa también aprender a valorarte a ti.* Te invito a escuchar, reflexionar y preguntarte: ¿Estoy viviendo la vida que quiero o la vida que otros esperan de mí? Si este contenido te aporta, suscríbete al canal, comparte el video y déjanos tu reflexión en los comentarios. #Psicología #SaludMental #Autoestima #MiedoADecepcionar #Límites #Autenticidad #Reflexión #CrecimientoPersonal