Разница между тайцзи и цигун!

Бесплатный курс цигун! https://www.onecommune.com/a/21475326... Счастливого Всемирного дня тайцзи и цигун! Вот небольшое объяснение, которое может вас заинтересовать. Я снял это видео вместе с Commune — посмотрите мой курс по 8 парчовым техникам БЕСПЛАТНО! Ссылка выше. Хорошего дня! Многие часто спрашивают меня, в чем разница между тайцзи и цигун, поэтому я подумал, что это видео может быть полезным, особенно в такой день, как сегодня. Тайцзи — это боевое искусство, одно из трех основных внутренних боевых искусств в Китае. «Ци» в тайцзи произносится как «цзи 極» — и отличается от «ци 氣» в «цигун». Цзи означает полярность, а ци — жизненную энергию. Это немного сбивает с толку! Тайцзи — это внутреннее боевое искусство, практика, имеющая боевые применения, но также уделяющая равное внимание здоровью и долголетию нашего тела, а также медитации и духовному развитию. Цигун — это широкий термин, который может включать в себя практики внутренних боевых искусств, но в основном он практикуется как медицинская практика, поддерживающая благополучие людей. Счастливого Всемирного дня тайцзи и цигун всем! Пусть ваши практики питают ваше тело, разум и дух.