剪定の暗黒心理学：なぜ容赦ない選別が園芸の天才を決定づけるのか

なぜ人は 増やすことはできても 切ることはこんなにも苦しいのでしょうか この動画では 園芸の剪定を入り口に 捨てられない心理 選べない心理 惜しいものほど手放せない理由を 心理学と認知科学の視点からわかりやすく解説します 今回扱うテーマは サブトラクションネグレクト サンクコスト効果 損失回避 保有効果 選択過多 ワーキングメモリの限界 機会費用の見落とし など テーマは植物ですが 本質は人生です 仕事 人間関係 勉強 予定 モノ 情報 私たちは 足りないから伸びないのではなく 抱えすぎているから伸びないことがあります 切ることは 否定ではなく保護です 本当に育てたいものを守るために 何を残し 何を手放すべきなのか この動画がその判断のヒントになればうれしいです ぜひコメント欄で 今のあなたが切りたい枝 を教えてください それは植物の枝でも 惰性の予定でも 昔の自分でもかまいません 参考文献リスト Adams, G. S., Converse, B. A., Hales, A. H., & Klotz, L. E. (2021). People systematically overlook subtractive changes. Nature, 592, 258–261. Arkes, H. R., & Blumer, C. (1985). The psychology of sunk cost. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 35(1), 124–140. Kahneman, D., & Tversky, A. (1979). Prospect Theory: An Analysis of Decision under Risk. Econometrica, 47(2), 263–291. Iyengar, S. S., & Lepper, M. R. (2000). When choice is demotivating: Can one desire too much of a good thing? Journal of Personality and Social Psychology, 79(6), 995–1006. Cowan, N. (2010). The magical mystery four: How is working memory capacity limited, and why? Current Directions in Psychological Science, 19(1), 51–57. Frederick, S., Novemsky, N., Wang, J., Dhar, R., & Nowlis, S. (2009). Opportunity Cost Neglect. Journal of Consumer Research, 36(4), 553–561. Kahneman, D., Knetsch, J. L., & Thaler, R. H. (1990). Experimental Tests of the Endowment Effect and the Coase Theorem. Journal of Political Economy, 98(6), 1325–1348. Kahneman, D., Knetsch, J. L., & Thaler, R. H. (1991). The Endowment Effect, Loss Aversion, and Status Quo Bias. Journal of Economic Perspectives, 5(1), 193–206. NC State Extension. General Pruning Techniques. University of Georgia CAES. Basic Principles of Pruning Woody Plants. Purdue Extension. Tree Pruning: What Do Trees Think? #心理学 #剪定 #断捨離 #行動心理学 #自己改善