Jalani Puasa dengan Autoimun dan Alergi - Tips dan Trik

Halo sobat imun sekalian, Untuk mendapatkan informasi terkini mengenai edukasi di autoimun, alergi, imunodefisiensi dan sistem imun secara keseluruhan, jangan lupa untuk subscribe channel kami. Jangan lupa untuk like, share dan comment di video kami ya, akan sangat membantu untuk pengembangan konten-konten edukasi ke depannya. Saran dan kritik dapat disampaikan ke email: binaimun@gmail.com. Link Media Sosial, Praktek dan Suplementasi: https://linktr.ee/dokterimun.id 00:00 Intro 02:03 Tipe-tipe Puasa 05:37 Dampak Puasa terhadap Sistem Imun 14:36 Autofagi - mekanisme bersih-bersih tubuh 18:40 Menerapkan puasa dalam kehidupan sehari-hari 27:34 Intro tanya jawab puasa ramadhan 28:07 Apakah boleh puasa dengan autoimun? 28:50 Bagaimana mengatur obat saat puasa? 30:15 Apakah puasa memperburuk alergi/asma? 31:35 Kalau banyak pantangan makanan bagaimana? 32:45 Tanda bahaya apa yang harus diwaspadai? 33:48 Bagaimana dengan suntik obat biologis? 34:50 Bagaimana menghindari kekambuhan saat puasa? 36:13 Bagaimana menjaga daya tahan tubuh saat puasa? 39:00 Tips tambahan untuk pasien autoimun/alergi saat puasa? 41:13 Penutup Salam imunitas, Dr. dr. Stevent Sumantri, DAA, SpPD, K-AI, FINASIM