NN ULTRARUN / WEEK 4 (RUN + ARMS)

Hey, ich bin Levi, 19 Jahre alt, und das ist mein Weg zu meinem ersten Ultralauf. Ich bin Hybrid-Athlet: Ich trainiere Kraft im Gym, laufe und schwimme, und ich will beides gleichzeitig auf ein hohes Niveau bringen. Das Ziel ist mein erster Ultralauf über 209 km. Harte Trainingseinheiten, Legday und Longruns, Rückschläge, Fortschritte und alles, was dazwischen passiert. 📍 Neue Videos regelmäßig | Training • Laufen • Gym • Ultra Prep Folgt mir auch auf meinen Social-Media-Kanälen: • Instagram: leven7e.sz • TikTok: leven7e_sz #gym #motivation #running #vlog #ultra G0B9QYJZAZTENHCA S0SWG9ZFIUAZS79P