相手が安心して本音を話せる「聴く力」｜心理士が大切にしていること

「お相手の力になりたい」 本気でそう思うほど、何を聞けばいいのか、どう返せばいいのか迷ってしまうことはありませんか？ 私自身、もともとは自分のことを話すのがとても苦手でした。 高校生の頃、スクールカウンセラーさんを前にしても、 「こんなことを話していいのかな」 「相手を困らせてしまわないかな」 と緊張して、なかなか言葉が出てきませんでした。 そんな経験があるからこそ、心理士になった今、相手が安心して話せる空気を大切にしています。 今回の動画では、心理士として12年間、人のお話を聴いてきた私が大切にしていることをお話ししました。 ・どんな話も受け止める覚悟をもつ ・うなずきや表情、言葉で「わかってくれる」「わかろうとしてくれている」と感じていただく ・相手以上に重く受け止めすぎない ・その人の気持ちや存在を、心から肯定する ・自分の価値観は、いったんカッコに入れておく 本音を“聞き出す”ためのテクニックではありません。 「この人の力になりたい」 「この人のことを、もっと知りたい」 その気持ちで向き合うことが、安心して話せる時間につながるのだと思います。 支援のお仕事をしている方はもちろん、お客様のお話を聞く方、家族や大切な人の力になりたい方にも届いたら嬉しいです。 皆さんが「この人になら話せる」と感じるのは、どんな人ですか？ ぜひコメントで教えてください。 よろしければ、チャンネル登録してまた見に来ていただけると嬉しいです。 ⭐️勉強会はこちらから https://positive-life-labo.peatix.com ⭐️Instagram ▼子育て支援アカウント https://www.instagram.com/positive_li... ▼挑戦する人の心を整えるアカウント https://www.instagram.com/sawamaya7?s... ⭐️子育てパパママ向け発信 ▼アメブロ https://ameblo.jp/sawamaya/ ⭐️支援者さん向け発信 ▼note記事 https://note.com/maya_pojiken #聴く力 #傾聴 #心理士の本音 #臨床心理士 #公認心理師 #コミュニケーション #信頼してもらうには