Дневник похудения 🥑 –6,5 кг! Что я ем? Питание и рецепты

Сегодня продолжаю свой путь похудения и делюсь свежими результатами: уже –6,5 кг! Показываю свой рацион на чистом питании, продукты, простые ПП-рецепты и будни дисциплины. Рассказываю, что ем каждый день, как удерживаю режим и что помогает не срываться. Делюсь весом, меню и новыми привычками, которые ускоряют результат. Если ты тоже идёшь путём правильного питания — этот влог для тебя #похудение #чистоепитание #дневникпохудения #ппрецепты #чтоемдень #минусвес #влогпохудения #правильноепитание #рационпитания #ппменю #минускилограммы #здоровоепитание