എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് എന്നെ മാത്രം സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്?#spirituality #health #innerchild

എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് എന്നെ മാത്രം സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയാത്തത്?” 🥺 പലപ്പോഴും അതിന്റെ വേരുകൾ നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാല അനുഭവങ്ങളിൽ ആയിരിക്കും… “അവളെ നോക്ക്… എത്ര നന്നായി പഠിക്കുന്നു!” “അവനെ പോലെ ആയിക്കൂടെ?” “നിനക്ക് ഇതുപോലും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലേ?” ഇത്തരത്തിലുള്ള comparison, criticism, rejection, unrealistic expectations എന്നിവ പതിയെ നമ്മളെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ തന്നെ കാഴ്ചപ്പാടിനെ മാറ്റിയേക്കാം. പക്ഷേ ഓർക്കൂ… നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കപ്പെടാൻ perfect ആകേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളായിരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ worthy ആണ്. 🌸 #spirituality #healing #selflove