停止被大腦牽著走!謝伯讓揭殘酷真相:大腦只負責「求生」,不是讓你過得好(下)【領導影響力學院✕對話領導力】EP37
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停止被大腦牽著走!謝伯讓揭殘酷真相:大腦只負責「求生」,不是讓你過得好(下)【領導影響力學院✕對話領導力】EP37
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點擊觀看上集精彩內容: • 為什麼聰明人也會做蠢決定?台大謝伯讓教授揭祕「大腦的陷阱」,讓你告別單憑直覺判斷的盲...
在節奏飛快的商業環境與數位時代中,你是否常發現自己容易陷入焦慮內耗,或明知該聚焦長遠目標,注意力卻忍不住被即時的短刺激牽著走?其實,這並非意志力不足,而是我們正被演化了數百萬年的大腦「求生程式」所綁架。
本集《對話領導力》再度邀請到腦科學專家謝伯讓教授,將生硬的學術研究轉化為實戰視角,為我們帶來第一手的大腦運作解析。他告訴我們,唯有看清大腦的慣性與盲點,學會適時以理性與科學覺察介入,才能真正跳脫本能反應,在關鍵時刻做出更高品質的商業與人生決策。
🎙 主持人:遠見領導影響力學院 梁曉華
🎙 來賓:台大心理系教授 謝伯讓
🌟 本集亮點
1.破解演化生存設定:大腦第一要務是「求生存」,唯有後天覺察才能擺脫焦慮內耗
2.領導者必備的偏誤自省:為什麼我們習慣證明自己是對的?從「確認偏誤」深度看懂決策盲點
3.奪回注意力主控權:拆解短多巴胺獎勵的成癮機制,教你用「目標切碎法」重新找回長期耐性
💡 本集精華亮點:
00:00 精華預告
02:56 科技發達了,以前的心理學理論還站得住腳嗎?
05:41 我們看到的都不是真相?揭開大腦瘋狂「腦補」的機制
09:30 經典 246 實驗:為什麼大家只想找支持自己的證據?
13:36 別再以為正念很玄,腦科學如何證實它有用?
14:56 注意力真的比金魚還短?短多巴胺綁架大腦的真相
20:00 告別拖延與成癮:用階梯式小成就感,抗衡停不下來的短影音
33:55 關鍵時刻不踩雷!職場與生活通用的 STOP 決策口訣
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AI 時代資訊過載,領導者的核心優勢在於「精準決策」!《AI時代必修 主管的大腦升級課》特別邀請台大心理系教授謝伯讓,帶你從神經科學看透行為根源,重塑專注力並破解管理盲點。將腦科學化為落地商戰心法,帶領新世代團隊事半功倍!
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