Как простить себя за причинение кому-то боли

Прощение — прекрасная, но непростая добродетель. Но разве не забавно, насколько сложнее простить себя, чем других? В этом выпуске я поделюсь советами о том, как практиковать сострадание и научиться прощать себя. 00:18 Учитесь прощать 01:11 Избавляйтесь от враждебности и обид 02:48 Будьте скромны и признайте, что вы не особенный 03:15 Не ставьте перед собой совершенно невыполнимые цели 04:14 Будьте искренне раскаявшимся 05:05 Будьте искренним Смотрите и наслаждайтесь! Доктор Пол Дженкинс ЧТО СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ ============================= Как простить того, кто постоянно причиняет вам боль    • How To Forgive Someone Who Keeps Hurting You   Чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ цифровую копию моей мини-книги «Портативная позитивность», перейдите по этой ссылке: https://bit.ly/2PoIDam Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ звонок «Прорыв в родительстве» здесь: https://www.parentingpowerup.com/brea... ССЫЛКИ И РЕСУРСЫ ========================= Сайт: http://www.drpauljenkins.com/ Книги и CD: http://drpauljenkins.com/products/ Аудиокурс «Усиленный родительский подход»: http://parentingpowerup.com/ Бесплатная цифровая копия Portable Positivity: https://bit.ly/2PoIDam МУЗЫКА ========================= Трек: Kisma - We Are [релиз NCS] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • Kisma - We Are | House | NCS - Copyright F...   Лицензия Creative Commons — Attribution 3.0 ========================= Видео: Нейт Вудбери BeTheHeroStudios.com    / natewoodbury   #LiveOnPurpose