Waarom schuldgevoel je machteloos maakt

Je herkent vast wel dat je je soms ergens schuldig over voelt. Of soms wordt het je zelfs aangepraat door iemand anders. Iemand die wil dat jij je schuldig gaat voelen. Maar schuldgevoel maakt machteloos. Het ontneemt je je kracht. Zodra je in dat gevoel blijft hangen, frame je je wereld eigenlijk alsof er niets meer aan te doen is. Alsof alles al gebeurd is, het is al beoordeeld in de rechtszaal en nu kun je alleen nog maar in je hoekje gaan zitten. Je ontneemt jezelf dan je kracht. De kracht die je hebt om dingen te veranderen. Om ook als alles fout is gegaan toch weer jezelf op te pakken en verder te gaan. Je ontneemt je zelf de mogelijkheid om te groeien. Schuldgevoel is een mindset van stilstaan. Blijf er niet in hangen. In de vorige video hebben we het gehad over de dramadriehoek, in deze video focussen we op waarom je je schuldig voelt en hoe schuldgevoel jouw kracht ontneemt. Meer leren? Volg de training Start met Vrij Leven: https://asermethode.nl/start-met-vrij...