നിങ്ങൾ പ്രണയം എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഈ ആസക്തിയെ ആണോ ? | It's NOT Love—It's Limerence

'ഇത് പ്രണയമാണ്' എന്നാണ് നിങ്ങൾ കരുതുന്നത്. പക്ഷേ സത്യത്തിൽ ഇതൊരു കടുത്ത അഡിക്ഷൻ (ലഹരി) മാത്രമാണ്! അടുത്ത തവണ എപ്പോഴാണ് തനിക്ക് ലോട്ടറി അടിക്കുക എന്ന് കാത്തിരിക്കുന്ന ഒരു ചൂതാട്ടക്കാരനെപ്പോലെയാണ് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ അവസ്ഥ. നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിൻ ഇപ്പോൾ 'ഡോപ്പമിൻ' (Dopamine) എന്ന കെമിക്കൽ ലഹരിക്ക് പൂർണ്ണമായും അടിമപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ്. ഈ 6 മിനിറ്റ് വീഡിയോയിലൂടെ, ഇതിന് പിന്നിലെ ന്യൂറോസയൻസും, ഈ അഡിക്ഷൻ ലൂപ്പിൽ നിന്നും എന്നെന്നേക്കുമായി പുറത്തുകടക്കാനുള്ള 3 ലളിതമായ വഴികളും ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി കാണിച്ചുതരാം. ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ: • എന്താണ് ലിമറൻസ് (Limerence)? അത് എന്തുകൊണ്ട് പ്രണയമല്ല എന്ന് പറയുന്നതിന്റെ കാരണം. • ഡോപ്പമിനും അനിശ്ചിതത്വങ്ങളും ചേർന്ന് നിങ്ങളെ ഇതിലേക്ക് എങ്ങനെയാണ് അടിമയാക്കുന്നത്? • സ്റ്റെപ്പ് 1: അവർക്ക് മനസ്സിൽ കൊടുത്ത ആ വലിയ സ്ഥാനം ഇല്ലാതാക്കുക (Deconstruct the Pedestal). • സ്റ്റെപ്പ് 2: അഡിക്ഷന് തീറ്റ കൊടുക്കുന്നത് നിർത്തുക (90-സെക്കൻഡ് റൂൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി). • സ്റ്റെപ്പ് 3: പുതിയൊരു വ്യക്തിത്വം കെട്ടിപ്പടുക്കുക (Build a New Identity). #Limerence #Psychology #MentalHealth #ObsessiveLove