Рецепт тушеной капусты | Как приготовить ямайскую тушеную капусту с солёной рыбой

Узнайте, как приготовить настоящую ямайскую тушеную капусту с солёной рыбой! Это полезное и ароматное карибское блюдо сочетает в себе нежную тушеную капусту с пикантной солёной рыбой, луком и специями. Идеально подходит в качестве гарнира или лёгкого блюда, легко готовится и пропитан традиционным ямайским вкусом. 📌Извините за качество! Сейчас работаю над видеоредактором, но хотел бы опубликовать это видео для всех, кто просил! 💛 Не забудьте поставить лайк этому видео и подписаться! ИНГРЕДИЕНТЫ 1 упаковка солёной рыбы (350 г) 1 большая морковь, очищенная и нарезанная тонкой соломкой (или тёртая) 1/2 кочана капусты, нарезанной 3 зубчика чеснока, измельчённых 1 средняя луковица, нарезанная 1 средний красный болгарский перец, нарезанный 1 средний зелёный болгарский перец, нарезанный 2 ст. л. масла (для обжаривания овощей) 1 небольшой кусочек перца сорта «скотч боннет» (по желанию) 1 ст. л. воды щепотка чёрного перца (по вкусу) ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ: ✨Instagram:   / cookingwithjaniel   ДРУГИЕ ВИДЕОРЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОНРАВЯТСЯ: Ямайские оладьи из солёной рыбы    • Saltfish Fritters Recipe 🇯🇲 Crispy and Fla...   Феттучини с курицей и креветками Альфредо    • Chicken and Shrimp Alfredo Recipe    Ужин с креветками и стейком, картофельным пюре с чесноком    • Shrimp & Steak Dinner | Surf and Turf| Eas...   Курица Джерк, запеченная в духовке    • Authentic Jamaican Oven Jerk Chicken 🇯🇲   Рецепт пасты раста с креветками    • Rasta Pasta With Shrimp | Creamy and DELIC...   Рецепт аки с солёной рыбой    • Jamaican Ackee and Saltfish Recipe 🇯🇲 How ...   Паста пенне со сладкими итальянскими колбасками    • Simple Italian Sausage Penne Pasta    Вкусный рецепт говядины терияки    • How To Make Beef Teriyaki| Easy Beef Teriy...   Вкусные стейки из лосося, обжаренные на сковороде с чесночным маслом Рецепт    • Garlic Butter Pan-Seared Salmon Recipe    Рецепт ямайского рагу с горошком    • Jamaican Stew Peas with Pigtail | Easiest ...   Крылышки барбекю Джерк    • Jerk BBQ Wings 🇯🇲   #ямайскаяпароваякапуста #рецептсоленойрыбы #ямайскаяеда #карибскиерецепты #здоровоекарибскоеблюдо #аутентичнаяямайскаяеда #легкийгарнир #домашняямайскаяеда #традиционноекарибскоеблюдо #ароматныеовощи