거울명상 효과 없는 사람 특징 | 무의식정화하는 효율적인 방법

✅유유자적 100% 활용하기 https://litt.ly/yujalife 00:00 "이것"없이는 삶이 변하지 않습니다 00:28 무의식정화하는 방법 2가지 01:44 정화해도 말짱 도루묵되는 경우 05:10 거울명상으로 효과못보는 이유 08:34 자연스럽게 정화로 연결되는 방법 11:15 핵심요약 저는 "이것"만 1년 6개월을 집중했고 자연스럽게 무의식정화로 이어졌습니다. "이것"이 없는 상태로 정화를 하려고 하신다면, 정화가 잘 되지도 않을 뿐더러 삶이 크게 변하지 않습니다. 무의식정화를 하는 방법을 알아보고 효율적으로 하려면 어떤 과정이 필요한지 이야기해보았습니다. #유유자적 #알아차림 #호흡명상 #무의식정화 #싱잉볼