Главные заблуждения женщин о симптомах перименопаузы

В последнее время вы чувствуете себя не в своей тарелке. Плохо спите. Срываетесь на близких. То, что раньше вас никогда не беспокоило, вдруг кажется невыносимым. И вы начинаете задумываться, не являются ли это симптомами перименопаузы. Женщины слышат о менопаузе чаще, чем когда-либо. И мы говорим об этом более открыто. Но многие из нас всё ещё пытаются понять, что правда, что ложь и что действительно относится к нам. В этом эпизоде ​​подкаста «Настоящие идеи» Холли беседует с доктором Арианной Шоулз-Дуглас, сертифицированным акушером-гинекологом и автором книги «Миф о менопаузе», которая знает эту путаницу не понаслышке. Несмотря на многолетнюю медицинскую подготовку, доктор Арианна изначально не понимала, что происходит с её собственным телом. Она боролась с раздражительностью, ночной потливостью и изменениями в самочувствии, не понимая причин. В этой беседе доктор Арианна объясняет, почему перименопауза может начаться раньше, чем мы ожидаем, почему симптомы не всегда соответствуют тому, на что нас учили обращать внимание, и как разобраться во всех различных рекомендациях по гормональной терапии и другим методам лечения. Она также рассказывает о том, почему поиск врача, понимающего особенности менопаузы, может иметь такое большое значение. Понимание симптомов перименопаузы — это не поиск одного универсального решения для каждой женщины. Это наличие достаточной достоверной информации для принятия решений, которые подходят именно нам. И помните, опыт каждой женщины уникален, поэтому важно обсудить свои симптомы, опасения и то, что подходит именно вам, со своим лечащим врачом. Хотите связаться с доктором Арианной? Ее веб-сайт: https://drarianna.com/ Ее книга: https://a.co/d/0eN8Tbh3 Instagram:   / drarianna   Facebook:   / drariannasd   #симптомыперименопаузы #мифыоменопаузе #женщиныстарше40 #реальныезнания #менопауза 00:00 Введение 00:38 Знакомство с доктором Арианной 01:12 Взгляд за пределы традиционной медицины 02:47 Даже врачи пропускают симптомы перименопаузы 05:15 Перименопауза может начаться раньше, чем вы думаете 09:05 Это не только приливы 13:17 Понимание гормональной терапии 17:06 Как найти врача, который понимает менопаузу 19:38 Чувство, что вас слышат, и чувство уверенности 24:50 Почему во время менопаузы становится труднее засыпать 27:46 Что нам никто не рассказывал о перименопаузе 30:29 Свяжитесь с доктором Арианной ___ Присоединяйтесь к обсуждению в Empart В Empart мы начинаем новый разговор о менопаузе и среднем возрасте. Основанная Холли Остерман, наша платформа предлагает женщинам пространство для вопросов, рассказов своих историй и обмена мудростью. Присоединяйтесь к нашему бесплатному сообществу сегодня по адресу https://www.joinempart.com. Empart: Реальные истории. Реальная мудрость. Реальная менопауза. Книга Холли объединяет коллективную мудрость старого сообщества Menopause ChitChat, теперь возрожденного как Empart. Откровенная, понятная и полная практических советов, она обязательна к прочтению для всех, кто переживает менопаузу и чувствует себя немного растерянным. Доступно на Amazon в бумажном и электронном (Kindle) форматах: https://www.amazon.com/dp/B0CK3VSS6Z Важное примечание: Предоставленная информация носит исключительно образовательный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы обсудить ваши индивидуальные симптомы и варианты лечения.