SER ENTRENABLE: la habilidad que nadie entrena | Podcast

Agenda tu reunión de diagnóstico en https://patrimore.com/ --- Ser entrenable es mucho más que tener aptitudes y capacidades biológicas para aprovechar los estimulos del entrenamiento y mejorar, es más bien un conjunto de predisposiciones intelectuales y actitudinales que, sin importar tu rendimiento físico, podrían ayudarte a mejorar y sobre todo, a sacar provecho para tu vida del entrenamiento que estás haciendo. CONTENIDO: 00:00 Intro y contexto 04:23 Adúltate, hazte cargo de ti 10:46 Empujar tus límites 12:09 Tu entrenador no es el dueño de tu cuerpo 17:09 Hacer lo que dice el plan no basta 19:30 Aprende a hablar en lenguaje deportivo 24:12 Entrenar es un proceso de aprendizaje 30:00 Despedida y saludos --- 💪🏼 Formas de apoyar mi contenido: · Usa el código SEBACOROS10 para un 10% off en relojes Coros en https://powa.cl/ · Usa el código SEBACAMPOS para un 10% off en indumentaria de ciclismo en https://5norte.cl/ · Código SEBACAMPOS25 para 25% off en anteojos Mormaii en https://www.opticabuin.cl/ --- 💡 RECOMENDADOS: · Cámara deportiva: https://mercadolibre.com/sec/2np32Lh · Micrófonos inalambricos: https://mercadolibre.com/sec/2NhFNZU · Organizador de zapatillas: https://mercadolibre.com/sec/1uasBft · Batería externa: https://mercadolibre.com/sec/1WMNDfQ · Audífonos de conducción ósea: https://mercadolibre.com/sec/1ziSTZ9 --- 📱 MIS REDES Hablemos: hola@sebacampos.com Instagram:   / sebastiancamposg   Tiktok:   / sebastiancamposg   Strava:   / strava   Newsletter: https://sebacampos.substack.com/ Podcast: https://cutt.ly/3rOkBUVU ---- Music provided by Chillhop Music https://chillhop.ffm.to/creatorcred ---- #EntrenamientoRunning #PodcastRunning #running