무거운 공 밀어서 던지기[5학년, 도전, 멀리던지기]

무거운공은 던지는 법이 다르다?! 휘두르지 않고 밀어서 무거운 공 던지는 방법을 알아봅시다! 0:00 인트로 1:21 1.가벼운공, 무거운공 던지는 방법의 차이 3:22 2.무거운공 밀어던지기 기본자세 4:04 3.더좋은 기록을 위해서는 5:09 4.포환던지기 정식 경기의 자세