"Ты не сумасшедшая! Ты с нарциссом": эксперт раскрывает, как защититься

🔔Подпишитесь на канал и включите уведомления, чтобы не пропустить новые выпуски нашего нового подкаста и поговорить по-крупному! 📌 Также подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram:   / alograndepodcast   TikTok:  / alograndepodcast   💌 Подпишитесь БЕСПЛАТНО на «Las cartas secretas de A lo Grande» и присоединитесь к более чем 9,900 человек, которые получают новости о новых выпусках, практические советы и личные размышления, которыми я делюсь только с сообществом тайных писем: https://cf.mariangamboa.com/newslette... 👉Instagram Déborah Murcia:   / deborahmur.psico   Что вы узнаете из этого эпизода? 0:00 | Трейлер эпизода: знакомство с Déborah Murcia 2:29 | Почему стоит посмотреть этот эпизод о нарциссизме 4:02 | Нарциссическое насилие и нарциссическое расстройство личности 7:49 | У всех ли нас могут быть нарциссические черты? 8:52 | Главный признак, который поможет распознать нарцисса 10:03 | Утилитарная эмпатия 11:22 | Становится ли нарциссов всё больше? 12:57| Меняются ли нарциссы благодаря терапии? 15:06 | Признаки того, что перед вами нарцисс 19:32 | Портрет идеальной жертвы нарцисса 24:03 | Как выйти из отношений, основанных на насилии и манипуляциях 27:22 | Может ли жертва нарциссического насилия перенять такое же поведение? 29:30 | Какую роль играет прощение в таких случаях 33:43 | Как нарциссическое насилие влияет на самооценку 34:50 | Как вновь научиться доверять после насилия 36:05 | Изменения в мозге жертвы нарциссического насилия 39:03 | Как восстановить свою личность после стольких лет 40:32 | Среди нарциссов больше мужчин или женщин? 43:32 | Развенчиваем мифы о нарциссизме 45:54 | Самые опасные типы нарциссов 53:09 | Стало ли нарциссическое насилие более распространённым? 53:54 | Стратегии «противодействия манипуляциям» нарциссов 57:38 | Кто должен входить в наш круг поддержки 1:00:22 | Распространённые манипулятивные приёмы нарцисса 1:06:41 | Как складываются отношения между двумя нарциссами? 1:10:12 | Не ты бросаешь нарцисса — он бросает тебя. 1:12:40 | Как строить отношения с нарциссом. 1:14:45 | Тревожные сигналы на первом свидании 1:20:36 | Послание для тебя, если ты пережил(а) насилие 1:21:54 | Социальные сети и книга Déborah