Ängstlich-Vermeidende sind auch nur ängstlich gebunden.

Ängstlich-vermeidend und ängstlich gebunden: Ähnlicher, als du denkst Viele glauben, dass ängstlich-vermeidende und ängstlich gebundene Menschen völlig unterschiedlich sind. Ich sehe das differenzierter. In dieser Folge von Sandra – Selbstwert und Bindung spreche ich darüber, warum beide Bindungsstile oft dieselben Unsicherheiten teilen – sich aber unterschiedlich ausdrücken. Ich zeige dir, warum sich ihre Verhaltensweisen häufig überschneiden, weshalb der Fokus auf die andere Person selten weiterhilft, und warum echte Veränderung erst beginnt, wenn du dich mit deinem eigenen Bindungsverhalten beschäftigst. Wenn du verstehen möchtest, warum sich Beziehungsdynamiken oft wiederholen und wie du aus diesem Kreislauf aussteigen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.