「もっと楽に生きて良い」10万人を指導した男が悟った！人生が好転する“緊張”の取り方とは？【伊藤丈恭さん】

完全版 「緊張をとる」 予約受付中！ https://link.amazon/B034ePdkx 提供：KADOKAWA 0:00 OP 0:50 今日のゲスト伊藤丈恭さん 4:00 緊張には二種類ある 5:56 力みをとるメリット 6:30 上手く行く人は緩んでる 8:15緊張＝集中できていない 10:00 「ゲーム」にする 11:52 “力んでる”人の特徴 14:28 皆もっと楽に生きて良い！ 21:50 予告 🌍️愛・SNS   / aiuchuhaku     / aiuchuhaku   宇宙、精神世界、心理学、人間、魂 など ワクワクするような話を紹介します。 #宇宙 #脳科学 #心理学 #精神世界 #スピリチュアル