Болевые на ноги: приемы в Бразильском Джиу-Джитсу #BJJ

Какие есть вариации болевых приемов на ноги? В этом выпуске продолжаем тему работы в Твистер Сайд Контрол и показываем примеры болевых на ноги. Твистер сайд контроль - отличный способ контролирующего удержания соперника в боковом положении, который стал популярным благодаря Эдди Браво. Из положения Twister Side Control можно быстро выходить на другие позиции для атаки и проведения болевых приемов. Это третий, завершающий ролик из серии Twister Side Control #bjj #джиуджитсу Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm   У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind   И вот запустили Instagram:   / yourbodymind