폭식 후유증 실화냐고... 급찐급빠 시작합니다|초고도비만 다이어트 브이로그 ep20
던치잇 Dunch-it
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폭식 후유증 실화냐고... 급찐급빠 시작합니다|초고도비만 다이어트 브이로그 ep20
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던치잇 Dunch-it
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13년을 함께한 강아지를 떠나보냈습니다.
그 마음을 잘 추스르지 못한 채 지낸 3주,
정신을 차려보니 6.2kg이 늘어있더라구요.
그래도 이대로 무너질 순 없으니까요.
다시 한 번, 이번엔 전보다 더 단단하게
다이어트를 시작해보려 합니다.
제가 목표한 만큼 잘 감량할 수 있을지,
끝까지 응원해주시고 지켜봐주시면 감사하겠습니다 ♥
♥ 던치잇 감량 현황 ♥
시작 몸무게 : 136.8kg
현재 몸무게 : 126.7kg
※ 총 10.1kg 감량 진행 중
* 던치잇 이번영상 타임라인*
0:00 인트로
0:32 이번주 스타트 몸무게... 128.8kg
1:04 반려견 뭉이가 아팠어요
2:09 마지막 만찬 짜장, 짬뽕, 탕수육 먹방
5:35 다이어트 다시 시작!
7:06 참치김치찌개 레시피
8:30 치즈달걀말이 만들기
9:04 참치김치찌개, 치즈계란말이 먹방
10:42 참치김치찌개, 탕수육 먹방
13:12 에어매트 당근했어요
15:10 불고기 먹방 (나는솔로 리뷰)
16:27 뼈해장국 먹방
17:47 김치볶음밥 만들기 & 먹방
19:13 평범한 주말 일상 (밀린 집안일 & 편집 하기)
20:13 찬양단 동생 집들이
22:02 몸무게 공개 (이번주 2.1kg 감량 / 총 10.1kg 감량)
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