Рецепт, который я готовлю, когда хочется чего-нибудь легкого, полезного и быстрого! 😍

🥕🥒 Ролл без хлеба за 10 минут! (Очень простой и вкусный рецепт) Хотите легкого, полезного, свежего и вкусного обеда? 😍 Эти маленькие оладьи из моркови и цуккини — настоящая находка! 🥕🥒 Сверху – восхитительный крем из трав, копченый лосось и салат… 🤤 Простой, быстрый и незатейливый рецепт, идеально подходящий для обеда, легкого ужина или даже бранча. 👉 Лосось можно заменить индейкой, тунцом или курицей по вашему вкусу! 👇 Ингредиенты для 5 роллов: Для оберток: 2 моркови 1 кабачок 100-120 г тертого сыра 2 яйца Соль Перец Для украшения: 3 столовые ложки творога 2 столовые ложки сыра с чесноком и травами или обычного сыра (например, St Môret) Кисло-сладкие корнишоны (нарезанные мелкими кубиками) Кинза, петрушка, шнитт-лук или другие травы на ваш выбор 1 щепотка соли ⚠️ будьте осторожны, копченый лосось уже соленый 1 щепотка перца 1 щепотка чесночного порошка 1 капля лимонного сока Примерно 100 г копченого лосося — Несколько листьев салата или рукколы По желанию: 🥑 Авокадо 🌱 Редис 🍅 Помидоры 💛 Простой, легкий и невероятно вкусный рецепт, который вам захочется готовить снова и снова! 🔔 Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить ни одного быстрого и полезного рецепта! Не забудьте поставить лайк видео и поделиться своим мнением о рецепте в комментариях. Приятного аппетита! 🥑 Подписывайтесь на меня в Instagram здесь. / gourmandises_by_nora А на Facebook, прямо здесь 👇 https://www.facebook.com/profile.php?... #простойрецепт #здоровыйрецепт #цуккини #быстрыйрецепт #копченыйлосось #морковь #легкийрецепт #идеядляеды #легкоеприготовление #bynoratreats #вкусно #здоровоепитание #похудение