WRAPO LASAGNE - hit w kuchni
Policzona Szama
0:00 / 0:00
WRAPO LASAGNE - hit w kuchni
264 663 просмотра · 6 л. назад
Policzona Szama
684 тыс. подписчиков
264 663 просмотра · 6 л. назад
🔥 Wrzuć ten przepis do swojej diety dzięki apce: http://www.luncher.app
🥗Stwórz zdrową i smaczną kuchnię - https://policzona-szama.pl - Sklep, przepisy
Wrapo lasagne to połączenie tortilli wrapów z lasagne. Tortille zamiast makaronu, pyszny sos pomidorowy z mięsem z piersi indyka. Wszystko robimy na patelni przekładając warstwy połączone z serem mozzarella.
Szybkie, proste danie z dobrymi makroskładnikami i niesamowitym smakiem. Idealne urozmaicenie w jadłospisie podczas diety na masę czy redukcję.
Kawałek (1/4 całości) dostarcza:
485 kcal
45 g białka
37 g węglowodanów
16 g tłuszczów
🔥Możesz dostosować to makro pod siebie i wrzucić do planu w apce: http://www.luncher.app
IG - / policzona_szama
#lasagne #policzonaszama #torilla