【お弁当作り】１週間 (火水木金)寝坊助でも作れるお弁当♪これでよし◎

こちらの動画は、コメント欄を閉じておりますが、goodボタンやチャンネル登録で意思表示していただけると助かります。 【動画説明】 １週間の旦那弁当です。 (火、水、木、金) 月曜日のお弁当はアップロード済み。 (まだの方は良かったら見てね♡) 　　↓↓↓ 作り置きなし「月曜日の簡単お弁当作り」デスクワーク夫のお弁当(豚肉)    • Видео   火曜日のお弁当 (里芋の煮物弁当) ▪青菜ふりかけのご飯 ▪カブの塩漬け入り玉子焼 ▪里芋といかの煮物 (昨夜の残り) ▪レタス (仕切り代わり カップ代わり) 水曜日のお弁当 (玉子とじ弁当) ▪高菜のせご飯 ▪野菜と油あげの玉子煮 木曜日のお弁当 (鶏もも弁当) ▪ごまのせご飯 ▪小松菜のあえもの (酢 醤油 削り粉) ▪鶏もも肉の蒸し煮 (塩 酒 みりん 醤油) ▪レタス (仕切り代わり カップ代わり) 金曜日のお弁当 (薩摩揚げの煮物弁当) ▪ご飯と大根の葉の煮物 ▪玉子焼 (醤油) ▪大根葉と薩摩揚げの煮物 (みりん 醤油) ▪レタス (仕切り代わり カップ代わり) ▪ミニトマト 今週の検証) ▪水曜日の午後、眠くなったとのこと。 改善) ▪いつものように、生野菜を先に食べてもらえるよう、ミニトマトなどを用意する。▪ご飯は多く入れすぎない。 追伸) ▪今週は300mlのタッパーを２つ使ってひとつはご飯、もうひとつはおかずを入れるというスタイルのお弁当にしました。 (月曜日は600mlのタッパーを使っています) ▪夫の希望で少ない容量のタッパーを使っています (午後眠くならないための対策 工夫) #うちの弁当 #１週間 #お弁当 #お弁当作り #簡単弁当 2021 10 30 土 18 00