17 minut | Yoga Nidra | hluboká relaxace

20 minutová Yoga Nidra praxe pro hlubší propojení se sebou samými. Pro uvolnění nahromaděného stresu, napětí. Vhodná také proti pocitům úzkosti. __________________________ Děkuji za dokoukání videa. ♥ Jestli se vám líbilo, dejte mu like, ať vím, jestli mám s podobnými videi pokračovat. __________________________ Nezapomeňte odebírat mé HeroHero https://herohero.co/barasedlakova/sub... , kde najdete víc než sto dalších mých videí, podcastů i třeba pracovních listů a cvičebních plánů ke stažení. Za cenu 8 EUR získáte obrovské množství obsahu týkajícího se jógy, pohybu a osobního růstu, mé osobní zkušenosti a tipy i například cvičební plány nebo exkluzivní společné výzvy. Odběr navíc můžete kdykoliv zrušit. __________________________ DISCLAIMER: Pokud máte jakékoli zdravotní potíže, konzultujte toto cvičení i meditace se svým lékařem. _________________________ ♥ MOJE KOMPLEXNÍ KURZY JÓGY https://bit.ly/3ybpVJ2 ♥ MŮJ BLOG: http://www.detoxchutne.cz ♥ INSTAGRAM: @barasedlakova   / barasedlakova   ♥ PODLOŽKA NA JÓGU: http://www.geminicollection.cz/protis...