Maladie et fatigue : Pourquoi votre corps n’arrive plus à récupérer ?

Mon livre : https://exuvie.fr/livre/preparer-son-... Pourquoi avons-nous autant de fatigue chronique, d’inflammation, de troubles métaboliques et de dépendances alimentaires aujourd’hui ? Dans cette vidéo, j’explique pourquoi le problème majeur du monde moderne n’est plus le manque… mais l’excès permanent. Nous mangeons sans arrêt, nous stimulons constamment notre système digestif et notre système nerveux, au point de ne presque plus laisser au corps le temps de récupérer, de se réparer et de se réguler naturellement. À travers mon expérience de plus de 20 ans autour du jeûne, de la détoxination et de l’accompagnement de plus de 1000 jeûneurs, je montre pourquoi beaucoup de maladies modernes peuvent être envisagées comme des maladies de surcharge, d’inflammation et d’hyperstimulation physiologique. #jeune #jeuneintermittent #detox #sante #autophagie #inflammation #nutrition #fatiguechronique #santenaturelle #medecinenaturelle #detoxination #alimentation #bienetre #jeunehydrique #naturopathie